Sinir Sıkışması Nedir?

Sinir Sıkışması Nedir?

Sinir sıkışması, sinirlerin baskı altında kalması sonucu ortaya çıkan bir durumdur ve bu durum çoğu zaman hareket kısıtlaması ile birlikte şiddetli ağrılara neden olur. Çevre dokuların sinire baskı yapması, normal sinyal iletimini ve fonksiyonu bozar. Baskı genellikle kaslar, tendonlar veya kemiklerden kaynaklanır.

Sinir Sıkışması Nedenleri

1. Tekrarlayan hareketler
2. Travma veya yaralanmalar
3. Eklem kireçlenmesi
4. Obezite
5. Postür anormallikleri

Bölgeye Göre Belirtiler

El Sıkışması

• Parmaklarda ve avuç içinde karıncalanma
• Kavrama güçsüzlüğü
• Bilekten parmaklara keskin ağrı

Kol Sıkışması

• Omuzdan parmaklara uyuşma
• Kas güçsüzlüğü
• Kol hareketinde kısıtlılık

Bel Sıkışması

• Bacaklara yayılan keskin ağrı
• Aşağı doğru yayılan uyuşukluk
• Yürüme güçlüğü

Boyun Sıkışması

• Omuza/kola yayılan boyun ağrısı
• Duyusal kayıp
• Kol hareketi güçlüğü

Tanı Yöntemleri

• Fiziksel muayene
• Görüntüleme (MR, Röntgen)
• Elektromiyografi (EMG)

Tedavi Seçenekleri

1. Dinlenme
2. Fizik tedavi
3. İlaç tedavisi (anti-enflamatuar)
4. Cerrahi

Rahatlama Yöntemleri

• Soğuk/sıcak kompres
• Masaj terapisi
• Postür düzeltme

Erken teşhis ve uygun tedavi ile sinir sıkışması sorunları etkili bir şekilde yönetilebilir.